Higiene postural

El lunes tuvimos una charla de higiene postural a cargo de Yolanda, la fisioterapeuta del colegio. Estuvimos recordando cosillas que nos enseñó el año pasado:

• sentarnos correctamente en las sillas y no columpiarnos
• a colocarnos correctamente la mochila en la espalda
• la postura que tenemos que tener en la cama o cuando estamos sentados en el sofá
• la importancia del casco cuando andamos en bicicleta, con patines o patinete
• hacer deporte y no estar todo el día en casa

Pensábamos que no había venido a visitarnos nuestro amigo Zgrmtsglub pero salio al final para saludarnos y contarnos lo importante que es que usemos casco:

Aquí os dejo algunas imágenes:

Yoli nos enseña cómo colocarnos la mochila

Cómo nos tenemos que colocar en la cama

Nuestro amigo Zgrmtsglub nos da la mano